首都医科大学附属北京天坛医院神经精神医学与临床心理科主任王春雪表示，睡眠障碍是一组以“睡不着、睡不好、睡不醒”为主要表现的临床常见疾病。近年来，随着生活节奏的加快，年轻人的睡眠时间越来越不规律，睡眠问题日益加重。

　　她介绍，睡眠障碍性疾病的原因分为生物学、心理学、社会学因素三类。最大限度遵循自然规律，就会让大脑的功能最好，睡眠最优，第二天白天的很多事务都会变得更加得心应手。

　　同时，人脑在衰退的过程当中，会不可避免地影响到睡眠和认知。但随着科学技术的发展，衰老虽然意味着一些丧失，却并不等于疾病。2015年，天坛医院成立了交叉领域的新专业，用脑科学等技术帮助睡不着、睡不好的人解决此类问题。

脑科学发展助力新一代人工智能

　　脑科学的发展直接关系人类对于意识诞生机制的探索，也对推动当前人工智能(AI)技术发展具备重要意义。