“过弯道的时候，速度有些降下来了，但就整个团队配合而言已经非常好了。”高亭宇在18日的第二场500米A组比赛后表示，虽然恢复竞技状态的速度比预期慢了一些，但他对自己的总体表现满意。即将26岁的高亭宇比以往更加从容，“每名选手的运动生涯都有高低起伏，所以要找到适合自己的节奏，才能发挥最好的水平。”

　　北京站比赛中，宁忠岩一举摘得男子1000米和男子1500米两项个人项目的铜牌。算上日本带广站的一银一铜，24岁的宁忠岩在本赛季的两站世界杯4项个人项目比赛中全部登上领奖台，展现出强大的稳定性。“之前状态总有起伏，今年整体更平稳一些，希望今后能够稳步提升。”宁忠岩说。

　　在中国速滑队中，24岁的宁忠岩已是经验丰富的“老”运动员。“如今的我多了一份责任心，要带动年轻选手共同进步。”宁忠岩表示，他平日也注重向高亭宇等运动员学习，“我们要为年轻运动员做好榜样，在各方面发挥表率作用。”

　　“团队就是这样，每名运动员学习他人所长，然后在团队里发挥自己特点，大家共同进步。”李琰说。